استفاده از اسکراب صورت می تواند پوست شما را زیبا، جوان، نرم و درخشان کند. بر خلاف یک صابون یا پاک کننده معمولی، اسکراب صورت از ذرات کوچک، دانه‌ها یا مواد شیمیایی برای خلاص شدن از شر سلول‌های قدیمی پوست و ایجاد سلول‌های جدید در فرآیندی به نام لایه‌برداری استفاده می‌کند. فرآیند ساده است: برای استفاده از اسکراب صورت، یک اسکراب طبیعی یا شیمیایی مناسب برای نوع پوست خود انتخاب کنید، اسکراب را روی پوست مرطوب به مدت یک دقیقه ماساژ دهید، سپس پوست خود را بشویید و مرطوب کنید. یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. با تمام مزایای آن، باید در نظر داشته باشید که اسکراب صورت را بخشی از روال هفتگی مراقبت از پوست خود کنید.

آماده شدن برای استفاده از اسکراب صورت

تصمیم بگیرید که آیا باید از اسکراب صورت استفاده کنید یا خیر. همه نباید با استفاده از اسکراب صورت، پوست خود را لایه برداری کنند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به روزاسه، زگیل، آکنه التهابی یا تبخال ممکن است شرایط خود را با اسکراب های لایه بردار تشدید کنند. اگر سابقه مشکلات پوستی دارید، باید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا مشخص شود چه نوع رژیم مراقبت از پوست برای شما مناسب است.

نوع پوست خود را مشخص کنید.

 انواع مختلف پوست نسبت به اسکراب های صورت و سایر محصولات واکنش متفاوتی نشان می دهند و برخی از اسکراب های صورت برای نوع پوست شما طراحی شده اند. شاید از قبل می دانستید که پوست معمولی، خشک، چرب یا مختلط دارید. اگر نه، ممکن است بخواهید نوع پوست خود را با استفاده از آزمایش بافت تعیین کنید.

• صورت خود را بشویید تا مطمئن شوید که هیچ محصول یا لوازم آرایشی روی پوست شما باقی نمانده است.

• اجازه دهید صورتتان در هوا خشک شود و حداقل یک ساعت صبر کنید.

• دستمالی را به پیشانی، بینی، چانه، گونه ها و شقیقه ها بکشید.

• اگر بافت بچسبد، این نشانه چرب بودن پوست است. اگر بافت نچسبد، این نشانه خشکی پوست است. اگر ناحیه تی شما (پیشانی، بینی و چانه) چرب است اما بقیه قسمت های صورت شما خشک است، این نشان دهنده پوست مختلط است.

• پوست شما نیز ممکن است کم و بیش به محصولات مراقبت از پوست حساس باشد. معمولاً افرادی که پوست حساس دارند پوست خشک یا پوست مختلط دارند، اما همیشه اینطور نیست. اگر در گذشته صورت شما نسبت به لوازم آرایشی یا محصولات صورت واکنش ضعیفی نشان داده است، ممکن است پوست حساسی داشته باشید. علائم حساسیت پوستی شامل قرمزی، جوش های غیر مشخص، برآمدگی، لایه برداری، خارش یا درد است.

بهترین اسکراب صورت را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید

اکثر اسکراب های صورت تجاری بیان می کنند که آیا برای پوست های خشک، چرب، مختلط، معمولی یا حساس مناسب هستند. برخی از اسکراب های صورت نیز برای انواع پوست مناسب خواهند بود. با این حال، دستورالعمل های کلی برای تطبیق اسکراب صورت با نوع پوست شما وجود دارد:

• اسکراب های صورت ساخته شده با هسته زردآلو، پوست گردو، بادام یا اکسید آلومینیوم برای پوست های چرب و غیر حساس بهتر است.

• اسکراب های صورت ساخته شده با دانه های پلاستیکی، آلفا هیدروکسی یا بتا هیدروکسی برای پوست های خشک یا حساس بهتر است.

مکان مناسبی برای نگهداری اسکراب صورت جدید خود پیدا کنید

 برخی از اسکراب ها را می توان در حمام نگهداری کرد که برای روتین شما راحت است. با این حال، برخی از اسکراب ها اگر در جای خشک و خنک مانند کابینت دارو، کمد کتانی یا کمد آشپزخانه نگهداری شوند، موثرتر هستند. اگر از اسکراب تجاری استفاده می کنید، توصیه های برچسب محصول را دنبال کنید. اگر خودتان اسکراب صورت درست می کنید، توصیه های دستور العمل را دنبال کنید.

تمام دستورالعمل های استفاده از اسکراب صورت را بخوانید و دنبال کنید

 به هشدارهای محصول، تاریخ انقضا، آلرژن های احتمالی یا تداخلات نامطلوب با سایر محصولات صورت توجه ویژه ای داشته باشید. برخی از اسکراب‌های صورت صرفاً برای لایه‌ برداری هستند، اما پوست را تمیز نمی‌کنند، به این معنی که قبل از استفاده از اسکراب باید صورت خود را بشویید تا موثر باشد.

شستن صورت با اسکراب صورت

برای مرطوب کردن پوست از آب گرم استفاده کنید

اگر موهای بلندی دارید، باید آن ها را به حالت دم اسبی یا موی برگردانید تا مانع از این کار نشود. مطمئن شوید که تمام صورت خود را مرطوب کرده اید. بهتر است از آب گرم استفاده کنید، اما از استفاده از آب خیلی گرم خودداری کنید: که می تواند پوست شما را خشک کند.

پوست خود را به آرامی با اسکراب صورت به مدت یک دقیقه ماساژ دهید

 کمی از اسکراب را بردارید و آن را روی تمام صورت و گردن خود ماساژ دهید. مراقب باشید خیلی محکم مالش ندهید تا بتوانید از قرمزی یا پوسته شدن غیر ضروری جلوگیری کنید. همچنین مراقب باشید که اسکراب وارد چشمان شما نشود. توجه داشته باشید که مالش بیش از 60 تا 90 ثانیه ممکن است باعث تحریک یا حساسیت شود. اطمینان حاصل کنید که بیش از حد اسکراب را انجام نمی دهید یا اسکراب را برای مدت طولانی روی صورت خود باقی نمی گذارید.

اسکراب را از روی صورت خود بشویید

مطمئن شوید که همه چیز را از بین می برید. وقتی تمام آن را آبکشی کنید، پوست شما بسیار صاف و نرم می شود.

پوست خود را مرطوب کنید

حتی اگر پوست چرب یا مختلط دارید، مرطوب کردن بخش ضروری یک روال مراقبت از پوست است، به خصوص بعد از لایه برداری با اسکراب صورت. مرطوب کننده به جلوگیری از تولید بیش از حد چربی پوست کمک می کند و پوست را سالم و متعادل نگه می دارد.

از اسکراب فقط یک یا دو بار در هفته استفاده کنید

ممکن است وسوسه انگیز باشد که هر روز صبح آن احساس نرم و درخشان را داشته باشید. با این حال، استفاده بیش از حد از اسکراب صورت می تواند سلول های ظریف پوست شما را از بین ببرد و احساس قرمزی، خامی و درد را در شما ایجاد کند. سعی کنید در ابتدا فقط یک بار در هفته از اسکراب استفاده کنید. اگر احساس می کنید که پوست شما می تواند آن را تحمل کند، می توانید فرکانس را به دو بار در هفته افزایش دهید. اعتدال کلید اثربخشی اسکراب صورت است.

مشاهده نتایج اسکراب صورت

برای چند هفته آینده به پوست خود توجه زیادی داشته باشید.

 اگر اسکراب موثر باشد، باید نسبتاً سریع علائم پوست نرم تر، صاف تر و جوان تر را مشاهده کنید. در این صورت، تبریک می گویم! شما بهترین محصول برای لایه برداری پوست خود را کشف کرده اید.

مراقب علائم قرمزی، خارش یا بثورات پوستی باشید.

 اینها نشانه هایی از آلرژی یا حساسیت هستند. اگر این علائم را تجربه کردید، باید فورا استفاده از این اسکراب خاص را قطع کرده و یک محصول جایگزین انتخاب کنید. همچنین ممکن است در نظر داشته باشید که از متخصص پوست خود بخواهید یک آزمایش پچ انجام دهد تا مشخص شود دقیقاً به چه چیزی ممکن است آلرژی یا حساسیت داشته باشید. 

اگر از اولین تلاش خود ناراضی هستید، یک اسکراب متفاوت را امتحان کنید.

 ممکن است چند تلاش طول بکشد تا بتوانید محصول ایده آل برای نوع پوست خود را پیدا کنید. به یاد داشته باشید که صبور و مراقب باشید. در نهایت یک مسابقه خوب پیدا خواهید کرد!

منبع مقاله: https://www.wikihow.com/Use-a-Facial-Scrub

مقالات پیشنهای 

اسکراب چیست؟

بهترین اسکراب های صورت برای جوش و آکنه

نحوه استفاده از اسکراب

بهترین اسکراب های مناسب انواع پوست